Una vida más sencilla

El mundo moderno puede ser un lugar complicado, frenético y ruidoso, lleno de demasiadas opciones, productos, ideas y opiniones. Eso explica por qué lo que muchos de nosotros anhelamos es la simplicidad: una vida que pueda ser más simple, pacífica y centrada en lo esencial. Pero encontrar la simplicidad no siempre es fácil; no se trata solo de vaciar nuestros armarios o reducir los compromisos de nuestra agenda. La verdadera simplicidad requiere que entendamos las raíces de nuestras distracciones y desarrollemos un astuto respeto por las razones obstinadas por las que las cosas pueden volverse complejas y abrumadoras. Este libro es una guía para las vidas más simples que anhelamos y merecemos. Considera cómo podemos lograr la simplicidad en una variedad de áreas: nuestras relaciones, vida social, rutinas laborales y nuestra forma de abordar las posesiones y los medios de comunicación. En el camino, aprendemos sobre el budismo zen, la arquitectura modernista, los monasterios, el psicoanálisis y por qué probablemente no necesitamos más que tres buenos amigos o unas pocas pertenencias preciadas. No es suficiente que nuestras vidas parezcan simples; deben ser simples desde el interior. Este libro adopta un enfoque psicológico que nos guía hacia corazones y mentes menos retorcidos. Sugiere que una vez que sepamos realmente quiénes somos y qué queremos, seremos capaces de vivir con mucho menos de lo que actualmente creemos que necesitamos. Durante demasiado tiempo nos hemos estado ahogando en el exceso y el desorden debido a la confusión sobre nuestras aspiraciones; Una vida más sencilla nos ayuda a desconectarnos de la estática y a centrarnos en lo que realmente nos importa. Descripción del editor.

De tapa dura

0,9" de alto x 7,2" de largo x 5,1" de ancho

192 páginas